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八種食物帶你遠離癌癥!!!

癌癥已經逐漸演變成慢性疾病,但是根據數據顯示,每年的癌患數量仍然在上升,不免人心惶惶。因此,在日常的生活中,我們要從飲食上抗癌,這樣才能遠離和戰勝癌癥。

洋蔥

洋蔥中含有的櫟皮黃素,是目前最有力的天然抗癌物質之一。它可抑制多種至癌物質的活性,還可防止癌細胞的生長。 

胡蘿卜

胡蘿卜中的胡蘿卜素,人食后于體內可生成維生素A,具有穩定上皮細胞,阻止細胞過度增殖引起癌變的作用。因胡蘿卜素為脂溶性物質生吃不易被吸收,宜用油烹調后食用。  

西紅柿

西紅柿富含維生素C,可增強人體抗病能力,刺激人體生成能抗癌的干擾素,阻止人體對致癌物亞硝胺的吸收。 

芹菜

含有豐富的纖維素,可促進胃腸蠕動,減少致癌物質在消化道中的滯留時間,減弱了致癌物對機體的侵害。

蘑菇

包括香菇、冬菇、平菇、猴頭菇等,主含多糖類成分。科學實驗證明,其中多糖有調節人體抗癌系統免疫功能,從而抑制癌細胞生長和減輕癌癥患者的癥狀。 

蘿卜

蘿卜有清熱、利尿、消炎、化痰、止咳等功效。蘿卜含抗癌物吲哚,可減少動物腫瘤的生長。食肉時加用蘿卜,不但能防病治病,還有防治癌癥的作用。近年發現,鋅元素有很強的抗癌活性,而鋅在蘿卜中含量較高。

扁豆

扁豆有補脾除濕、消暑解毒等作用。本品僅用于脾氣虛弱、濕濁內阻的胃腸道腫瘤。扁豆可刺激體內淋巴細胞轉化為殺瘤細胞。能刺激免疫系統增進消化吸收功能。 

溫馨提醒:每個人的體內都存在癌細胞,就像是奧特曼打怪獸一樣,你強它就弱,你弱它就強。所以我們應該提高自身的體抗力,增加免疫力,就能對抗癌細胞了。

 


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